東京駅駅弁マツコ。早朝５時半から日本各地2026人気弁当を堪能
マツコの知らない世界で放送されたおすすめ駅弁をご紹介！
「マツコの知らない世界」では、東進ハイスクール講師の櫻井先生が、東京駅で買える駅弁について紹介していました。駅弁屋祭は早朝５時半から営業しています。
番組の中で紹介された駅弁は、全国各地のご当地駅弁から、東京駅限定の駅弁まで、バラエティ豊かなラインナップでしたよね。
番組で紹介されていた駅弁を、詳しくご紹介します。
東京駅に来たら買いたいマツコの知らない世界で紹介された人気の駅弁をご紹介！
【早見表】東京駅で買える人気駅弁当ラインナップ
| 弁当名 | 地域・都道府県 | 特徴・ポイント |
|---|---|---|
| 牛肉どまん中 | 山形県（米沢駅） | 全国的な知名度を誇る米沢牛の牛丼風弁当。甘辛いタレと山形県産米「どまんなか」の相性が抜群です。 |
| 極撰 炭火焼き牛たん弁当 | 宮城県（仙台駅） | 紐を引くと温まる加熱式。厚切りの牛たんと麦飯が熱々で楽しめます。 |
| えび千両ちらし | 新潟県（新潟駅） | 厚焼き玉子の下に、うなぎ・こはだ・イカ・海老が隠れている贅沢なサプライズ弁当です。 |
| チキン弁当 | 東京都（東京駅） | 昭和39年発売のロングセラー。唐揚げとチキンライスという、世代を問わず愛される定番の味。 |
| 峠の釜めし | 群馬県（横川駅） | 益子焼の土釜に入った（現在はパルプモールド容器版もあり）山の幸が詰まった名物弁当です。 |
| 深川めし | 東京都（東京駅） | あさりの旨味が凝縮された炊き込みご飯。江戸前・東京の郷土の味を手軽に楽しめます。 |
| こぼれイクラととろサーモンハラス焼き弁当 | 青森県（八戸駅） | 脂の乗ったサーモンと、たっぷりのイクラ。見た目のインパクトと満足度が非常に高い一品です。 |
福島県郡山福豆屋の「海苔のりべん」
海苔のりべんは、福島県郡山市にある駅弁屋「福豆屋」が販売している人気駅弁。
2018年に発売以来、その美味しさで多くのファンを魅了し続けています。
- ご飯: 地元のブランド米「あさか舞」を使用しており、ふっくらと炊き上げられています。
- 海苔: みちのく寒流海苔を使用しており、パリッとした食感と磯の香りが楽しめます。
- おかず: 鶏そぼろ、昆布の佃煮、錦糸卵、漬物などが入っており、どれもご飯によく合います。
- 見た目: 海苔でご飯を包んだシンプルな見た目ですが、それがまた食欲をそそります。
海苔のりべんの値段と販売場所
- 値段: 1,200円（税込）
-
販売場所:
- JR郡山駅構内
- 東京駅
- 福島駅
- 新白河駅
- 会津若松駅
大介さんから教えていただいた郡山・福豆屋の『海苔のりべん』、涙が出ますよと仰られた意味が分かりました。おかかと佃煮をぎっしり詰め込むホスピタリティと素朴な美味しさ、極上…😭 pic.twitter.com/h2QMGXw9KG
— Towers (@towers1961101) September 24, 2023
JR米子駅の米吾「吾左衛門鮓・鯖」
JR米子駅構内にある駅弁屋「米吾」で販売されている「吾左衛門鮓・鯖」は、鳥取県を代表する駅弁の一つとして長年愛され続けている人気商品です。
山陰地方に伝わる保存食「鯖寿司」をベースに、米吾独自のこだわりが詰まった逸品となっています。
【吾左衛門鮓の米吾】
— むにぐるめ（唯一無二の絶品グルメ） (@muni_gurume) January 6, 2021
📍通販(お取り寄せ)
脂が乗った鯖寿司や香ばしい穴子鮨を販売しているお店。
「極上シリーズ」の鯖寿司は特に大きい鯖のみ使っており、肉厚な鯖の脂と秘伝のタレに漬け込んだ昆布のコラボが最高！
穴子鮨はタレの香ばしさと穴子の旨味、山椒の刺激が重なる瞬間がたまらない！ pic.twitter.com/3yUsovtV84
- 選び抜かれた鯖: 脂の乗りと鮮度にこだわった、鳥取県産の鯖を使用しています。
- 酢飯: 鳥取県産コシヒカリを使用した、ふっくらと炊き上げられた酢飯を使用しています。
- こだわりの味付け: 鯖はしっかりと〆られ、甘みと酸味のバランスが絶妙な味付けになっています。
- 食べやすいサイズ: 一口サイズにカットされているので、食べやすく、お弁当にも最適です。
- 上品なパッケージ: 落ち着いた色合いのパッケージは、高級感があり、贈り物にも喜ばれます。
吾左衛門鮓・鯖の値段と販売場所
- 値段: 1,296円（税込）
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販売場所:
- JR米子駅構内駅弁屋「米吾」
- 鳥取駅構内駅弁屋「米吾」
- 倉吉駅構内駅弁屋「米吾」
- 松江駅構内駅弁屋「米吾」
- 米子空港
- 鳥取空港
- オンラインストアでお取り寄せもできますよ！
鳥取県米子市の鯖寿司で
— 森田匡 (@Sahara_Gourmet) February 25, 2019
米吾 吾左衛門鮓です
この鯖寿司は
まさに筆舌に尽し難く
サバの〆加減
酢飯の甘み、昆布の香り
その全てが私の好みに
ぴったり嵌ります！
一本丸々一人で食べてしまいますね☺️
駅の売店では一切れから購入出来ます
米子に旅行の際は必ず食べたい
最高の鯖寿司です😆 pic.twitter.com/CodrTjIwah
花善「鶏めし弁当」980円
花善「鶏めし弁当」は、秋田県大館市にある駅弁屋「花善」が販売している人気駅弁です。
秋田名物の「鶏めし」をメインに、比内地鶏の旨味を存分に味わえる一品です。
- 秘伝のタレで炊き上げた鶏めし: 鶏肉、ごぼう、こんにゃく、椎茸などを秘伝のタレで炊き上げた、風味豊かな鶏めしが自慢です。
- 比内地鶏の旨味: 鶏めしには、秋田県産のブランド鶏「比内地鶏」を使用しています。比内地鶏は、歯ごたえと旨味が特徴の鶏肉で、鶏めしにコクを与えます。
- 彩り豊かなおかず: 鶏めしの他、漬物、玉子焼き、昆布の佃煮など、彩り豊かなおかずが詰まっています。
- ボリューム満点: ご飯はぎっしりと詰められており、ボリューム満点です。
- お手頃な値段: 880円というお手頃な値段で購入することができます。
鶏めし弁当の値段と販売場所
- 値段: 980円（税込）
-
販売場所:
- JR大館駅構内駅弁屋「花善」
- 秋田駅構内駅弁屋「花善」
- 新青森駅構内駅弁屋「花善」
- 東京駅構内駅弁屋「駅弁屋 えきべんや」
今夜のアテは、主人が買ってきてくれた、大館市の名物、花善の鶏めし弁当で😋#kanayoru#今夜のアテ pic.twitter.com/PAKbMSXPQs
— ことり (@kotori126049) January 22, 2024
高崎駅「鶏めし弁当」1,200円
茶飯、鶏そぼろ、海苔、鶏の照り焼き、コールドチキン、赤こんにゃく、舞茸入り肉団子、栗甘露煮、
かりかり梅、わさび風味野沢菜漬け
高崎駅で販売されている「鶏めし弁当」は、鶏そぼろ、鶏照焼、コールドチキンなど、鶏肉をふんだんに使用した人気駅弁。
ふっくらとした鶏肉と、錦糸卵、ごぼうなどの具材がぎっしり詰まった、定番の駅弁です。
マツコさんは「安定の美味しさ。何度食べても飽きない。」と、お気に入りしていました。
- 鶏肉をふんだんに使用: 鶏そぼろ、鶏照焼、コールドチキンなど、鶏肉をふんだんに使用しており、鶏肉の旨味を存分に味わえます。
- 彩り豊かなおかず: 鶏肉以外にも、煮物、玉子焼き、漬物など、彩り豊かなおかずが詰まっています。
- ボリューム満点: ご飯はぎっしりと詰められており、ボリューム満点です。
- 伝統の味: 昭和9年から販売されている、伝統の味です。
- お手頃な値段: 900円というお手頃な値段で購入することができます。
鶏めし弁当の値段と販売場所
- 値段: 1,200円（税込）
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販売場所:
- JR高崎駅構内駅弁屋「駅弁屋 えきべんや」
- JR東京駅構内駅弁屋「駅弁屋 えきべんや」
ミート矢澤「黒毛和牛ハンバーグ弁当」2,000円
ミート矢澤は、東京・五反田に本店を構える、ステーキとハンバーグの専門店。
厳選された黒毛和牛を使用した、肉汁溢れるハンバーグが人気のお店です。
- ハンバーグ: 100%国産黒毛和牛を使用した、肉厚でジューシーなハンバーグが自慢です。
- ソース: オリジナルのデミグラスソースと和風醤油ダレの2種類から選ぶことができます。
- 付け合わせ: マッシュポテト、ブロッコリー、コーンなどが添えられています。
- ご飯: 白米と五穀米から選ぶことができます。
- ボリューム満点: 1個で十分にお腹いっぱいになる、ボリューム満点のハンバーグ弁当です。
ミート矢澤「黒毛和牛ハンバーグ弁当」の値段と販売場所
- 値段: 2,000円（税込）
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販売場所:
- ミート矢澤 本店
- ミート矢澤 大丸東京店
- ミート矢澤 ルミネエスト新宿店
- ミート矢澤 グランスタ丸の内店
- その他、一部の百貨店やイベント会場などで販売
築地竹若「塩にぎり」1350円
築地竹若 グランスタ店の人気商品「塩にぎり」は、東京駅構内にある駅弁屋「築地竹若」で販売されている、見た目も涼しげでさっぱりとした味わいの握り寿司です。
1日100個限定で、11時、14時、17時の販売だそうです。
- 新鮮な魚介類: 白身を中心に、マグロ、イカ、アナゴなど、新鮮な魚介類をふんだんに使用しています。
- 藻塩とすだち: お醤油ではなく、長崎産の藻塩とすだちで味付けされています。
- さっぱりとした味わい: 藻塩とすだちの風味が魚介類の旨味を引き立て、さっぱりとした味わいに仕上げています。
- 見た目も涼しげ: 白身を中心とした具材と、緑色のすだちが彩り鮮やかで、見た目も涼しげです。
- 夏におすすめ: 暑い夏にぴったりの、さっぱりとした味わいの握り寿司です。
塩にぎりの値段と販売場所
- 値段: 7貫で1350円（税込）
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販売場所:
- 築地竹若 グランスタ店（東京駅構内）
JR七尾駅の松乃鮨「玉宝」565円
松乃鮨「玉宝」は、石川県七尾市にある老舗寿司店「松乃鮨」が販売している駅弁です。
江戸時代11代将軍徳川家斉に献上されたとされる「幻の玉子巻」を受け継いだ逸品で、七尾駅の名物駅弁として長年愛されています。
- ふんわりとした玉子焼き: 薄焼き玉子を丁寧に巻き上げ、ふんわりとした食感に仕上げています。
- 甘辛いタレ: 秘伝のタレで玉子焼きを甘辛く味付けしており、ご飯との相性抜群です。
- 具材: 玉子焼きの中には、かんぴょう、でんぶ、椎茸などの具材が詰まっています。
- 海苔: 玉子焼きを海苔で巻いており、見た目も華やかです。
- 上品な味わい: 甘辛いタレと具材の風味が絶妙に調和し、上品な味わいです。
- ボリューム満点: ご飯もぎっしりと詰まっており、ボリューム満点です。
玉宝の値段と販売場所
- 値段: 565円（税込）
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販売場所:
- JR七尾駅構内駅弁売店
- 松乃鮨 本店（七尾市御祓町イ）
- その他、一部のデパートやイベント会場などで販売
いよいよ北陸新幹線 敦賀延伸開業ですね🎉㊗️
— みいこ｜富山応援隊 (@toyama_miiko) March 15, 2024
先日営業再開された七尾の松乃鮨行ってきました！
江戸幕府11代将軍徳川家斉に献上したとされている名物『玉宝』初めて食べました🥰２年前には総理も来店！能登食祭市場も休業中とまだまだ周辺は大変な状況ですが頑張って欲しいです😭#石川県 pic.twitter.com/8i2tWZ4sls
JR釧路駅の弁当工房 引田屋「いわしのほっかぶり寿司」1080円
弁当工房 引田屋「いわしのほっかぶり寿司」は、北海道釧路市にある弁当工房 引田屋が販売している駅弁です。
イワシを大根で包んだユニークな見た目と、脂の乗ったイワシとさっぱりとした大根の風味が絶妙な味わいで、釧路駅の名物駅弁として人気を集めています。
- ユニークな見た目: イワシを大根で包んだ姿が、まるで「ほっかぶり」と呼ばれる防寒具を被っているように見えることから、この名が付けられました。
- 脂の乗ったイワシ: 釧路沖で獲れた脂の乗ったイワシを使用しており、旨味と風味が豊かです。
- さっぱりとした大根: イワシの脂を中和する、さっぱりとした大根との相性が抜群です。
- ボリューム満点: ご飯もぎっしりと詰まっており、ボリューム満点です。
- お手頃な値段: 1,080円（税込）というお手頃な値段で購入することができます。
いわしのほっかぶり寿司の値段と販売場所
- 値段: 1,080円（税込）
-
販売場所:
- JR釧路駅構内駅弁売店
- 釧路空港売店
- その他、一部のデパートやイベント会場などで販売
JR八代駅・より藤「鮎屋三代（塩焼き・甘露煮）」1450円
より藤「鮎屋三代（塩焼き・甘露煮）」は、熊本県八代市にある駅弁屋「より藤」が販売している駅弁です。
九州産鮎をふんだんに使用した、塩焼きと甘露煮の2種類のおかずが楽しめる、八代駅の名物駅弁として人気を集めています。
マツコは「お寿司じゃないの？ 塩焼きなんて初めて。美味しい、この鮎！」と驚き、特に塩焼きと、最高級の鮎だし汁で炊かれた米に衝撃を受けていました。
八代ということでより藤の鮎屋三代の塩焼きの駅弁を昼食としていただきます🙏 pic.twitter.com/Ogj0LTgKQK
— もうとく (@moutoku_1218) September 25, 2019
鮎屋三代の詳細
- 種類: 塩焼きと甘露煮の2種類
- 価格: 1,450円（税込）
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販売場所:
- JR八代駅構内駅弁売店
- より藤 本店（八代市本町）
- その他、一部のデパートやイベント会場などで販売
北九州駅弁当「鶏めし（かしわ）」780円
北九州駅で販売されている「鶏めし（かしわ）」は、鶏肉を炊き込んだご飯と錦糸卵、漬物などをシンプルに盛り付けた駅弁です。
東京駅では販売されていませんが、番組内で紹介されていたので記事でもご紹介しますね。
鶏肉とご飯の相性が抜群で、ロングセラー商品として多くの人に愛されています。
マツコさんは「シンプルだけど、奥深い味わい。」と、コメントしていました。
- 鶏肉を炊き込んだご飯: 鶏肉、ごぼう、こんにゃくなどを秘伝のタレで炊き上げた、風味豊かな鶏めしが自慢です。
- 錦糸卵: 鶏めしの彩りを添える錦糸卵は、だし汁でふんわりと仕上げられています。
- 漬物: 鶏めしの箸休めにぴったりな、漬物が添えられています。
- シンプルながらも奥深い味わい: 具材はシンプルですが、鶏肉とご飯の旨味がしっかりと感じられる、奥深い味わいです。
鶏めし（かしわ）の値段と販売場所
- 値段: 780円（税込）
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販売場所:
- JR北九州駅構内駅弁屋「北九州駅弁当」
- 小倉駅構内駅弁屋「北九州駅弁当」
- 折尾駅構内駅弁屋「北九州駅弁当」
- 門司駅構内駅弁屋「北九州駅弁当」
- その他、一部の駅弁販売店で取り扱い
1. 牛肉どまん中（山形県・米沢駅）
評価：★★★★★（殿堂入りの安定感）
東京駅の売上ランキングで常にトップを争う、まさに「駅弁の王者」です。山形県産米「どまんなか」の上に、秘伝のタレで炊き上げられた牛そぼろと牛肉煮がぎっしりと敷き詰められています。
- 味の感想： 甘辛いタレがご飯の芯まで染み込んでおり、冷めても全く固くならないお米のクオリティに驚きます。
- おすすめ層： ガッツリお肉を食べたい方、お子様からご年配の方まで。
2. えび千両ちらし（新潟県・新潟駅）
評価：★★★★★（目でも楽しめるサプライズ弁当）
一見すると厚焼き玉子が並んでいるだけに見えますが、その下には「うなぎ」「こはだ」「イカ」「海老」の4種類のネタが隠されています。メディアでも度々紹介される人気商品です。
- 味の感想： ほんのり甘い玉子焼きと、酢締めの効いた魚介のバランスが絶妙。付属の「おぼろ昆布」が味の奥行きを広げてくれます。
- おすすめ層： お酒と一緒に楽しみたい方、少し贅沢な気分を味わいたい方。
3. チキン弁当（東京都・東京駅）
評価：★★★★☆（昭和から続く懐かしの味）
1964年の新幹線開通時から愛されているロングセラー。鶏の唐揚げとトマト風味ライスというシンプルな組み合わせですが、その変わらない味が多くのファンを引きつけて離しません。
- 味の感想： どこか懐かしいケチャップライスの酸味と、冷めてもジューシーな唐揚げが食欲をそそります。レモン果汁をかけてさっぱり頂くのが通の食べ方。
- おすすめ層： 迷ったらこれ！という定番を選びたい方、レトロな雰囲気を楽しみたい方。
東京駅の駅弁に関するよくある質問（FAQ）
Q1. 東京駅で一番駅弁の種類が多い場所はどこですか？
A1. 改札内（1F）にある中央通路沿いの「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」です。日本各地から200種類以上の駅弁が集まっており、実演販売も行われています。
Q2. 人気の駅弁が売り切れる時間は？
A2. 「牛肉どまん中」などの超人気商品は随時補充されますが、夕方のラッシュ時（17時以降）や連休初日の午前中は非常に混雑し、一部商品が欠品することがあります。狙い目は午前中からお昼過ぎにかけてです。
Q3. 駅弁は予約できますか？
A3. JR東日本のサービス「ネットで駅弁」を利用すれば、事前にスマホで予約して店舗でスムーズに受け取ることが可能です（受取日の数日前までに予約が必要）。
東京駅駅弁マツコまとめ
マツコの知らない世界で紹介された人気駅弁をまとめました。
駅弁を選ぶ機会があれば、ぜひ食べてみてくださいね！